Our fitness classes in Saint-Vincent-de-Tyrosse
Fitness. Well-being. Small group. Children
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Intensive courses, group courses, wellness courses or special courses for children: we offer you a whole range of fitness courses in our gym. Discover our activity catalog and descriptions! Are you still hesitant? Would you like to learn more? Contact the coaching teams at your gym directly or book a trial session! We are only waiting for you !
BOOT TRAINING
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Détails du produit
"C'est dans l'inconfort que l'on devient fort."
Le BOOT TRAINING est un entraînement fonctionnel qui fait référence à notre style d’entraînement mélangeant HIIT et circuit training sur 45 min. Son principe : effectuer divers exercices physiques imitant les mouvements naturels que le corps est amené à faire dans la vie de tous les jours comme s'accroupir, se relever, courir, pousser, soulever, sauter… En plus, le BOOT TRAINING est un excellent moyen d'évacuer son stress tout en s'amusant.
DUREE 45 MINUTES
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