Nuestras clases de fitness en Saint-Vincent-de-Tyrosse

Aptitud física. Bienestar. Grupo pequeño. Niños
Sea cual sea tu condición física o objetivo deportivo, ¡tenemos la clase perfecta para ti!

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Cursos intensivos, cursos en grupo, cursos de bienestar o cursos especiales para niños: te ofrecemos toda una gama de cursos de fitness en nuestro gimnasio. ¡Descubre nuestro catálogo de actividades y descripciones! ¿Todavía dudas? ¿Te gustaría aprender mas? ¡Contacta directamente con los equipos de entrenadores de tu gimnasio o reserva una sesión de prueba! ¡Solo te estamos esperando!

YOGA BREATH

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Détails du produit
  • Travail du souffle : Apprentissage du contrôle de la respiration (comme le diaphragme) pour réguler le corps et l'esprit.
  • Mouvements doux : Enchaînements simples et accessibles qui favorisent la mobilité sans recherche de performance intense.
  • Complémentarité : Fait partie des 4 piliers du Les Mills Yoga aux côtés du Vinyasa, du Yin et du Hatha.
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    YOGA BREATH