Nos cours de fitness à Saint-Vincent-de-Tyrosse

Fitness. Bien-être. Small Group. Enfants/Ados

Quelle que soit votre condition physique ou votre objectif sportif, nous avons le cours parfait pour vous !

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Cours intensifs , cours collectifs, cours de bien-être ou cours spécial pour les enfants et les ados : nous vous proposons au sein de notre salle de sport tout un panel de cours de fitness. Découvrez notre catalogue d'activité et le descriptif de celles-ci ! 


Vous hésitez encore ? Vous souhaitez en apprendre d'avantage ? Contactez directement les équipes de coachs de votre salle de sport ou réservez une séance d'essai ! 


Nous n'attendons plus que vous !

YOGA VINYASA

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Détails du produit

Renforcement musculaire : Tonifie l'ensemble du corps de façon fonctionnelle.

Connexion corps-esprit : Approfondit la concentration et la présence dans l'instant.

Sensation de puissance : Laisse une impression d'énergie, de vitalité et d'ancrage à la fin de la séance.

C'est l'un des quatre piliers du programme global Les Mills Yoga (qui comprend aussi le Yin, le Hatha/Ha et le Breath).

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