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Nos cours de fitness à Saint-Vincent-de-Tyrosse

Fitness. Bien-être. Small Group. Enfants
Quelle que soit votre condition physique ou votre objectif sportif, nous avons le cours parfait pour vous !

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Cours intensifs, cours collectifs, cours de bien-être ou cours spécial pour les enfants : nous vous proposons au sein de notre salle de sport tout un panel de cours de fitness. Découvrez notre catalogue d'activité et le descriptif de celles-ci ! 

Vous hésitez encore ? Vous souhaitez en apprendre d'avantage ? Contactez directement les équipes de coachs de votre salle de sport ou réservez une séance d'essai ! 

Nous n'attendons plus que vous !
BODY BALANCE
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BODY BALANCE

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Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE ™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

Pendant le cours de BODYBALANCE, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce à quelques mouvements simples de yoga qui englobent des éléments de Tai Chi et Pilates. La respiration fait partie intégrante de tous les exercices, et les instructeurs proposeront toujours des options pour les débutants. Vous renforcerez votre corps en entier et quitterez le cours en vous sentant calme et centré. Heureux.


BODYBALANCE est disponible en format de cours de 55, 45 ou 30 minutes.

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