Le Bike
s’adresse aux amateurs aussi bien qu’aux athlètes. Il entraîne un travail cardio-vasculaire important, mais qui peut être dosé selon le niveau de chacun. Il est en effet possible de régler la résistance du vélo et d’adapter son effort pendant toute la durée du cours.
Si vous avez des doutes quant à votre condition physique, vous pouvez demander conseil à nos coachs sportifs. En fonction de votre programme d'entraînement, de votre forme, de vos objectifs, ils seront en mesure de vous aiguillez vers le cours le plus adapté et de vous accompagné durant celui-ci.